假体隆胸是深受爱美者青睐的一种隆胸手术,同时它也是现在医美领域应用为广泛的整形美容项目,从而做假体隆胸的人越来越多,但是有很多人对它还是不过了解,认为只要做完手术就完事了,其实不是的,做完假体隆胸后,在饮食方面需要格外注意。
假体隆胸促进恢复吃什么好?
1、坚果-富含锌。缺锌会使纤维细胞功能下降,锌可与维生素c结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果类。
2、水果-补充葡萄糖。糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
3、鱼油-补充维生素A和脂肪酸。维生素A能够促进伤口愈合,它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。另外鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
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